Nhiệt độ có phải là một trong những bất tiện lớn của đất nước, và thực tế là nó  không thể đoán trước được. Trong khi các vùng đất phía Nam là khá phù hợp trong mô hình thời tiết của nó, (hay còn gọi là nóng trong suốt năm), phía bắc rất thích sự đa dạng (hay còn gọi là nồi hơi phòng khó chịu vào mùa hè và lạnh gây mưa đóng băng vào mùa đông). Để chống lại nhiệt như vậy, số lượng của một nước nên tiêu thụ trong một ngày thoải mái trong mùa hè nên có ít nhất 2 lít, hoặc một nửa gallon. Những người từ các quốc gia Bắc Âu, có cơ quan thường ít chịu nhiệt, và những người mồ hôi hoạt động tổng thể, xem xét nuốt xuống nhiều hơn. Số tiền này thường được xác định theo mức độ của bạn hoạt động trong ngày hôm đó.
Trong những tháng mùa đông, khí hậu của miền Bắc sau đó khô và mát sẽ làm sáng số điện thoại của nó trên cơ thể của bạn. Tuy nhiên, chú ý khi bạn đang ở trong nhà-to-the-thế giới lớn hang động Quảng Bình! Các tỉnh ven biển-dải miền Trung được chấp nhận rộng rãi như là khu vực nóng nhất tại Việt Nam, do thiếu tổng thể của độ ẩm và ánh nắng mặt trời kéo dài cả năm luôn chiếu sáng, do đó, không xe đạp qua khu vực này trong tháng Bảy, trừ khi bạn là nghiêm túc cần một thách thức.
Tất cả trong tất cả, lắng nghe những gì cơ thể bạn đang nói và hài lòng nó!
Phụ nữ Hà Nội đang cố gắng để trang trải tất cả các bit của da tiếp xúc của họ
Một chỉ số tốt về mức độ chất lỏng của cơ thể nên có màu sắc của nước tiểu. Nó thường được đồng ý rằng ánh sáng màu vàng là dấu hiệu của nguồn cung cấp nước đầy đủ, cho rằng cơ thể bạn đang ở trong sức khỏe tổng thể tốt. Tinh thể rõ ràng bài tiết thường có nghĩa là bạn đang dùng quá nhiều cùng một lúc, và màu vàng đậm là sự thèm muốn cơ thể của bạn để biết thêm. Một lời khuyên tốt là thêm một chút muối vào nước của bạn. Điều này làm chậm quá trình mất nước, vì nó giúp giữ cơ thể của bạn trên nước một cách hiệu quả hơn.
Xem xét uống nhiều hơn bạn thường làm trở về nhà trong ôn đới Thụy Sĩ , đặc biệt là sau khi tập luyện. Một điển hình tăng 3 dặm mạnh mẽ nên thiết lập lại hai phần năm của Aquafina. Nhưng uống từ từ, nước là quá nhiều cùng một lúc có thể gây ra mất phương hướng. Thêm vào đó, nó chiếm không gian trong bụng, đó là không bao giờ là một điều tốt trong thiên đường ẩm thực "Việt Nam.
Tránh xa đồ uống có cồn và cà phê trong khi bạn đang trên chuyến đi, kể từ khi những có tác dụng lợi tiểu và do đó làm cho cơ thể của bạn bị mất nước nhanh hơn nhiều. Tuy nhiên, trong tận dụng nóng cháy da, có giới thiệu một tập luyện mới! Uống một tách cà phê mãnh liệt địa phương, để cho nó đá trong sau đó đi cho một bên ngoài 5000 trong ánh mặt trời buổi chiều muộn và bạn sẽ thấy trọng lượng của bạn giảm hơn bao giờ hết. Làm điều này trong một tuần liên tiếp sẽ làm giảm ít nhất là 5 £ dễ dàng. Thận trọng lưu ý mặc dù, trong cái nóng chất béo bốc hơi (người dân địa phương chỉ cần tình yêu để nhấn mạnh điều này một), một tập luyện tốt và kiệt sức đôi khi chỉ nửa dặm. Ngoài ra, hãy cẩn thận của say nắng và nhớ để khôi phục lại cơ thể của bạn sau đó với chất lỏng rất cần thiết và calo. Một lần nữa, lắng nghe cơ thể của bạn!
Một cộng với ánh nắng mặt trời nghẹt thở là không có nhu cầu cho quần áo khô hơn. Người dân địa phương treo của họ trong mở. Các tia mặt trời khô miễn phí và mang lại một hương thơm tuyệt vời cho tất cả các sản phẩm may mặc. Cuộn một số bụi bẩn, phong cách địa phương! Nếu bạn nhấn mạnh vẫn còn, may mắn tìm các thương gia mang máy sấy!
Cố gắng tránh ở dưới ánh mặt trời mà không có mũ quá lâu. Có thể là bạn là người may mắn chỉ bắt đau đầu và nhiều khả năng hơn không bạn sẽ ở nhà trong 3 ngày tới hồi phục sau một cơn sốt dữ dội. Ánh nắng mặt trời thiêu đốt, không khí ẩm và ô nhiễm nặng không bao giờ một kết hợp tốt. Ngoài ra, tránh ở tất cả các chi phí thay đổi đột ngột về nhiệt độ, vì điều này có thể tàn phá vật lý hạnh phúc của bạn.
Trường hợp trong tâm trí: nếu bạn đang đổ mồ hôi như một con heo, không để cho mưa đánh bạn. Cố gắng đi theo một nơi trú ẩn của bất kỳ loại, hạ nhiệt và vội vã trở về nhà nếu bạn cần, hoặc tốt hơn là chờ ra mưa. Quán cà phê địa phương là nơi ẩn náu tuyệt vời. Không học bài học một cách khó khăn.
Nhân dân Việt Nam không giống như những lời chúc của họ về cơ thể trời nóng như thiêu đốt. Như ta có thể thấy đủ sớm sau khi hạ cánh, áo jacket nắng che nóng tại Việt Nam những ngày này. Những người bản địa thích màu da sáng người. Bây giờ được trang bị với sự hỗ trợ của áo jacket bất khả chiến bại, thanh niên Việt Nam thấy khó ở nhà ngay cả trong những ngày nóng nhất. Lỗ tưới nước địa phương như trung tâm mua sắm, trung tâm trò chơi và quán cà phê nhìn thấy một dòng chảy ổn định của lưu lượng truy cập ngay cả trong những ngày nóng nhất, như những người trẻ tuổi đang ra có một thời gian ở ốc đảo hòa nhiệt độ của sa mạc bê tông không hề khoan nhượng.
Không giống như người dân địa phương sợ hãi-of-the-tối, nhiều người nước ngoài muốn có một tan thể hiện. Trong khi ghi được một tan không bao giờ là dễ dàng hơn, được thêm thận trọng, như ánh nắng mặt trời có thể gây tổn hại nghiêm trọng. Xem xét một số chống nắng, và tránh đứng trong bộ bikini của bạn trong 2 giờ liên tiếp. Ngoài ra, mũ thường là phải, và có thể được tìm thấy ở phía trong nhiều cửa hàng giá rẻ của Việt Nam. Mang dép của bạn hoặc nếu bạn là loại giày dép, có trong tất bông mềm và cặp nhẹ độn, như bàn chân của bạn sẽ đổ mồ hôi. Giày thuyền có thể không thoải mái, như một số không hấp thụ độ ẩm tốt. Hàng may mặc bông được yêu thích trong số những người dân địa phương, vì họ là thoải mái nhất. Một mục khác đó là phổ biến giữa các khách du lịch là sắc thái. Knock-off có sẵn ở khắp mọi nơi, giá rẻ như bụi bẩn và dễ dàng đánh bại bất kỳ khác mà bạn có thể tìm thấy trong các tiểu bang cho danh hiệu đáng xấu hổ của "chất lượng thấp nhất trong khi được thiết kế lỗi thời nhất". Mang lại của riêng bạn!
Với tất cả các kiến ​​thức trên mạng, nó chắc chắn trông giống như nhiệt nổi tiếng của các Việt Nam tại là nhiều hơn khoan dung của người ngoài. Cánh tay của mình, chuẩn bị cho những chuyến đi và bạn sẽ đắm mình trong vinh quang của mặt trời, thay vì ngần ngại, hoặc tệ hơn, bị bệnh từ nó.